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La vie bohème/Maman au cœur paillettes
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Maman au cœur paillettes

"Maman au cœur paillettes" est une initiation autour des émotions. Dans cette formation en ligne, vous voyagerez au cœur de vos propres émotions de maman puis vous apprendrez à accompagner vos enfants à bien vivre les leurs. Nous traiterons des quatre émotions de base : la colère, la joie, la peur et la tristesse, au travers de séances et d'outils que j'utilise dans mes séances auprès des enfants de 3 à 12 ans.
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Contenu de la formation

Découvrez le contenu des modules de cette formation autour des émotions.

Introduction

Bienvenue dans cette inititation (version PDF)
Aperçu
Bienvenue dans cette initiation (version VIDEO)
Un petit peu de moi... avant de commencer !
Vous préparer en douceur...
Notre Agenda pour la formation
Bonus Magique ✨

Module 1

C'est quoi un émotion ? (version PDF)
C'est quoi un émotion ? (version VIDEO)
C'est quoi l'empreinte émotionnelle ? (version PDF)
C'est quoi l'empreinte émotionnelle ? (version VIDEO)
C'est quoi l'intelligence émotionnelle ? (version PDF)
C'est quoi l'intelligence émotionnelle ? (version AUDIO)
Le processus de libération émotionnelle

Module 2

ACCEUILLIR, un instant de méditation
ACCEUILLIR, un instant d'introspection
SE LIBÉRER, un instant de rituel
SE LIBÉRER, un instant de mouvement du corps
SE RESSOURCER, un instant de retour au calme
SE RESSOURCER, un instant d’ancrage
SE RESSOURCER, un instant d'automassage
Bonus Sacré 🌙

Module 3

Bienvenue dans "L'instant de Maman"
Le Kit des émotions (OFFERT)
Créer un espace précieux avec votre enfant
Créer son "Panier du Calme"

Module 4

Expliquer les émotions à vos enfants (version VIDEO)
Expliquer les émotions à vos enfants (version PDF)
Méditation "La Maison des émotions"

Module 5

Doudou ressent la colère

Module 6

Doudou ressent la tristesse

Module 7

Doudou ressent la peur

Module 8

Doudou ressent la joie

Bonus précieux

Bonus Précieux 💎

Conclusion

Conclusion de la formation